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寝起きに、こむら返って困りものです。

熱中症だとか、骨盤の開きだとかが起因して
寝起きのこむら返りが起こるらしいのですが
たぶん一番の原因は運動不足によるものと思われ。

ふくらはぎが痛い。すごく。
しかも、24時間経った今も痛むってどないやねん。
いくらこむら返っても、
痛みが長引く事なんてなかったのに。

せめてストレッチだけでもやっておこうと思ったら
体のどの部位も真っ直ぐに伸びませんでした。
フハハ、体がなまるどころか縮こまっている。
夏なのに。
今日からストレッチ、します。

こんな梅干しばばぁみたいな私ですが、
出展させていただいても良いんでげすかねぇ。
せめてあとひと作品、作りたいぜ!



P.A.D.& 天人合同特別企画展『ぱっどあまんとてん』 

<日時>
8月1日(日)〜8月14日 (土)
Trico 12:00-22:00 Cocoro 12:00-20:00

<場所>
大阪/AManTo Trico Books & Gallery、AManTo Cocoro Museum

★AManTo Trico Books & Gallery http://atrico.seesaa.net/
【住所】〒530-0015 大阪市北区中崎西1−10−1
【時間】Open 12:00〜Close 22:00

★Gallery、AManTo Cocoro Museum http://acocoro.seesaa.net/
【住所】〒530-0021 大阪府大阪市北区浮田町1−5−26
【時間】Open 12:00〜Close 20:00

★Salon de AManTo 天人(サロン・ド・アマント)http://amanto.jp/japanese
【住所】(郵送物、連絡先):〒530-0015 大阪市北区中崎西1−7−26
【電話】(アマント直通):06-6371-5840 FAX: 06-6374-5046

《内容》
8月1日(日)、NOONにて開催されるアートイベント『P.A.D.5』。
同時にトリコギャラリーとココロギャラリーにて開催される
P.A.D.推薦作家の展示会です。
オシャレタウン中崎町をブラブラする事があったら、
是非お立ち寄り下さい!

最終展示の8月14日 (土)はクロージングパーティをします。
遊びにいらしてください。

Artevent[P.A.D.]http://mixi.jp/view_community.pl?id=4371242


《出展作家》
荒木悟(抽象画)石田あい(詩、書)大塚翔子(切り絵)
GASHO(書)片岡健助(造形)カノリンヌ(織り)
神風咲(造形)Kylin(書)ゴトウマキ(イラスト)
コバヤシキョウコ(イラスト)佐藤亜有子 (イラスト) 
塩田浩子(イラスト)jllillj(写真)tatsu(写真)
谷口正彦 (写真)つばめ(木版画)デコポン(鉛筆画)
知 tomo (イラスト)豊島舞(銅板画or造形)
ナカモリサエコ (写真)nana(鉛筆画)羽和(鉛筆画) 
平野早依子 (木版画)菩須彦(造形)
ましゅー☆ (シルバークラフト)摩耶仙人(写真)
miwa ichiko(インク画)モニカ(クレヨン画)
yae(アクリル画)渡辺紀明(造形)渡辺義行(写真)



ちなみに、この「こむら返り」
子供の頃は「コブラ返り」だと思ってました。
コブラが威嚇する時のように、足がシャーッてなるのだと。
足がシャーッてのが、自分でもよく分かりませんが
コブラだと思ってた方も、そうでない方も
御安全に!
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